Фитнес - Part 2

Рубрика "Фитнес"

Как похудеть к лету?

Дата: 18 Апрель 2012 Рубрика: Здоровье, Красота, Фитнес Комментарии: Нет комментариев

Какой вопрос всегда волнует и волновал женщин во все времена? Верно! Как похудеть? Этот вопрос особенно становится актуальным в весенний период, потому что впереди нас ждут теплые времена, когда мы снимаем тяжелую теплую одежду, и все наши достоинства и недостатки оказываются открытыми, не говоря уже о пляжном сезоне. Как похудеть к лету – один из главных вопросов женщин на сегодня. Многие уже приступили к решению этого вопроса, но... Далее »

Крутим обруч

Дата: 3 Апрель 2012 Рубрика: Здоровье, Красота, Фитнес Комментарии: Нет комментариев

Обруч, он же хулахуп, очень популярен во всем мире. И все благодаря своей простой конструкции, высокой эффективности и невысокой стоимости. Крутить хулахуп также эффективно, как и бегать. При продолжительности упражнений в течении 20 минут сжигается около 150-200 ккал. При правильном использовании обруча, он безопасен, легок в применении, не травмирует суставы и не оставляет на теле синяков. Как установили специалисты, если ежедневно по... Далее »

© 2017    Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник!   //   Карта сайта  //