Вагинальные шарики – секрет женского здоровья
С возрастом у женщин на мышцах органов малого таза снижается эластичность, происходит потеря тонуса. Для поддержания своего женского здоровья в хорошем состоянии существуют специальные тренажеры – вагинальные шарики.
Из истории вагинальных шариков.
Данные тренажеры носят название — шарики Кегеля. Однако, гинеколог Арнольд Кегель, в честь которого названы эти приспособления, не является их изобретателем. Появились эти шарики в далекой древности. Женщины Индии, Японии, Китая использовали самодельные прототипы этих чудо-тренажеров для тренировки мышц интимной зоны. Секреты владения техникой применения шариков передавались из поколения в поколение на протяжении веков. Восточные женщины доводили до совершенства свою сексуальность с помощью данных приспособлений. В современном мире лишь недавно открыли их важность для женщины.
Исследования Арнольда Кегеля.
Врач-гинеколог А.Кегель изучал проблему недержания мочи у женщин в стрессовых ситуациях. В 1947 году он разработал и получил патент на изобретение «промежностнометра». Этот прибор действовал по такому же принципу, как и вагинальные шарики. Еще доктор, параллельно со своими исследованиями, разработал программу упражнений, способствующих укреплению мышц малого таза. Как оказалось, с помощью комплекса данных упражнений, можно вылечить не только недержание мочи, но и ряд гинекологических заболеваний. Использование шариков при тренировках позволило в разы повысить эффективность излечения.
Мнение гинекологов.
При использовании тренажеров осуществляется внутривагинальный массаж. Шарики действуют на те зоны мышц, которые не задействованы во время секса, тем самым усиливая кровообращение и препятствуя застоям. По мнению гинекологов, большая часть женских болезней появляется от безответственного отношения к половым связям, либо от застойных явлений.
Упражнения с использованием вагинальных шариков рекомендуются выполнять женщинам:
1. Возрастом за 40 лет.
2. Имеющим проблемы с лишним весом.
3. При восстановлении после родов.
4. При заболеваниях мочевыводящих путей.
5. При развитии в паховой зоне варикозного расширения вен.
6. Страдающим геморроем.
7. Имеющим доброкачественные полипы (опухоли) шейки матки.
8. Испытывающим неудобства от аноргазмии.
9. Планирующим беременность.
А также тренажеры помогут при изучении своих ощущений и своего тела. У влагалища разрабатывается хватательный рефлекс, который очень важен при занятиях сексом.
Первое применение.
Сначала следует определиться, какие мышцы нуждаются в тренировке. Необходимо сокращать мышцы, будто задерживая мочеиспускание. Тогда станет ясно, какие конкретно мышцы и нужно тренировать. Мочевой пузырь при упражнениях должен быть пустым, иначе потом появится дискомфорт и неприятные ощущения.
Перед применением, шарики требуется промыть теплой проточной водой с мылом, обработать дезинфицирующим средством и затем смазкой. Этим же лубрикантом смазываются и наружные половые органы.
Вставляется во влагалище тренажер в лежачем положении. Нить или шнурок, на котором крепятся шарики, оставляют снаружи.
Сначала нужно немного полежать и привыкнуть к необычным ощущениям. Потом надо встать и тренировать мышцы, сжимаясь полминуты. Время нужно увеличивать постепенно, до 30 минут, насколько хватит терпения и сил.
После успешной тренировки в позе стоя, следует немного походить, чтобы научиться при ходьбе выполнять упражнения. Шарики при движении перекатываются, массажируя интимные зоны и повышая чувствительность.
Вынув из влагалища тренажеры, их также следует промыть и продезинфицировать для последующего использования.
Вагинальные шарики служат для укрепления мышц интимной зоны, а также предотвращают многие женские заболевания. При выполнении комплекса упражнений с тренажерами, мышцам возвращается упругость, повышается эластичность. Шарики будут неплохим помощником перед интимной близостью, так как стимулируют возбуждение и, соответственно, сексуальные отношения станут ярче и насыщеннее.
