Чарующая улыбка всегда способна привлечь и пленить окружающих. И все это благодаря зубам белоснежного цвета. Поэтому вопрос о том, как отбелить зубы — весьма актуален. Сегодня большое количество стоматологических кабинетов и специализированных клиник предоставляют услуги по отбеливанию зубов, но эту процедуру может позволить себе не каждый человек, из-за своей высокой стоимости. Тем более что существует риск повреждения зубной эмали.
Отбеливание зубов, используя всевозможные народные средства, привлекает многих людей тем, что все компоненты нам знакомы и все известно об их воздействии на организм. Тем более что все эти рецепты известны еще со времен прабабушек, которые их широко использовали. Так что можно быть уверенными в безопасности народных методов. Кроме, того все составляющие можно найти у себя дома или приобрести в ближайшем магазине, что тоже не требует больших затрат.
Цвет зубной эмали непосредственно зависит от пищи, которую мы едим. К примеру, чай и кофе обладают достаточно большим красящим эффектом. Для того чтобы воздействие пищи на зубы было минимальным, нужно после приемы пищи протирать зубы кусочком лимона, для удаления остатков еды. Также, очень вредное воздействие на зубную эмаль оказывают сигареты и алкоголь. Если вам удастся избавиться от этих вредных привычек, то можно не только зубы станут здоровее и белее, а будет огромная польза для всего организма.
Как отбелить зубы?
Процесс подготовки к отбеливанию зубов
Перед началом проведения отбеливания зубов при помощи народных методов, необходимо немного укрепить зубную эмаль, так как процесс отбеливания плохо сказывается на ее состоянии. Это можно тоже сделать дома самостоятельно. Для этого необходимо употреблять продукты, которые помогают укреплять эмаль и зубы в целом. К таким продуктам относятся все молочные продукты, семена кунжута и так далее. Не лишним будет пройти витаминный курс за две-три недели до проведения процедуры.
Не следует злоупотреблять пастами с отбеливающим эффектом. Ими следует пользоваться не больше одного раза в несколько недель, так как они сильно воздействуют на эмаль, способствуя ее истончению. А это в свою очередь может привести к попаданию разных инфекций. Для того чтобы зубы стали крепче после отбеливающей пасты, необходимо применять пасту на фито основе и ополаскивать рот травяными отварами. Можно в целях дезинфекции пожевать петрушку или сельдерей, он помогает укреплять десны.
Если у вас есть желание подробно узнать, как провести отбеливание своих зубов, не выходя из своего дома, то представим для вас несколько народных способов, пользующихся большой популярностью.
Перекись водорода
Как отбелить зубы и при этом не повредить их, применяя обычную перекись водорода? Большая часть отбеливающих препаратов предназначенных для зубов в своем составе содержат обычную перекись. Самая безопасная ее концентрация – это 3%, если ее увеличить, то можно значительно повредить зубы. На ватный диск нанесите раствор перекиси и протрите им зубы, или можно прополоскать рот после очищения своих зубов, для этого в 50 миллилитров нужно добавить 18 капель перекиси, затем необходимо прополоскать свой рот обычной водой. Антибактериальное действие помешает распространению микробов и укрепит зубы.
Пищевая сода для отбеливания зубов
С помощью соды можно быстро и эффективно провести отбеливание зубов. Для этого необходимо намочить щетку, обмакнуть ее в соде и почистить ею зубы. Долго этого делать нельзя, так как можно стереть зубную эмаль. Чтобы немного улучшить вкус, можно применять соду одновременно с зубной пастой соком лимона. Пищевая сода обладает прекрасным антибактериальным эффектом, но ее применять следует не больше одного раза несколько дней.
Активированный уголь
В процессе отбеливания зубов значительную помощь сможет оказать активированный уголь. Для этого необходимо измельчить до порошкового состояния одну таблетку, обмакнуть в этом субстрате смоченную водой зубную щетку. Можно этот порошок использовать вместе с зубной пастой, после чего необходимо прополоскать водой рот. Помимо этого также можно применять кашицу из угля, для ее получения необходимо одну таблетку растолочь, после чего растворить в воде. После того как нанесете это смесь на поверхность зубов, необходимо их очень хорошо вычистить.
Древесная зола
Как отбелить зубы золой? Обычная зола – это не просто очень хороший абсорбент, но еще и очень эффективное средство для отбеливания эмали зубов. Возьмите немного золы и нанесите на свою щетку, после чего на протяжении трех минут почистите зубы. Но в тоже время постарайтесь не сильно переусердствовать с очищением зубов древесной золой, поскольку можно испортить эмаль и повредить десны.
Сок лимона для отбеливания зубов
Свежий сок лимона издавна используют для очищения зубной эмали и удаления микробов. Немного лимонного сока нанесите на поверхность своих зубов, выдержите в таком виде на протяжении нескольких минут, а по окончанию процедуру просто ополосните рот водой.
