Показывает: 1 - 5 из 5 РЕЗУЛЬТАТОВ
Здоровье Интересное

Все о воде

В течение жизни человек выпивает 35 тонн воды, но не вся жидкость одинаково полезна. Известно, что человек может прожить без пищи шесть недель, а без воды только одну. Обезвоживание грозит многими проблемами со здоровьем. Может появиться сухость во рту, головокружение, притупляется внимание, кожа становится сухой и дряблой, слабеют мышцы. Вода доставляет в клетки питательные вещества …

Здоровье Красота

Какие витамины нужны женщине

Крепкие ногти, роскошные волосы, гладкая чистая кожа… Как сохранить свою красоту и молодость? Чтобы наши клетки хорошо функционировали, обновлялись и в миг устраняли любые повреждения и сбои в организме, мы должны каждый день их питать, и делать это правильно! Полноценное сбалансированное питание с необходимым количеством полезных веществ убережет организм от недугов, сохранит здоровье, молодость и …

Здоровье Красота Фитнес

Крутим обруч

Обруч, он же хулахуп, очень популярен во всем мире. И все благодаря своей простой конструкции, высокой эффективности и невысокой стоимости. Крутить хулахуп также эффективно, как и бегать. При продолжительности упражнений в течении 20 минут сжигается около 150-200 ккал. При правильном использовании обруча, он безопасен, легок в применении, не травмирует суставы и не оставляет на теле …

Здоровье Интересное

Лучшая медицина в мире

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) после тщательной и кропотливой работы установила и объявила страну, которая может по праву считаться самой обеспеченной и «продвинутой» в плане медицины. Страна, в которой самая лучшая медицина – Куба. Это государство, расположенное на острове в северной части Карибского моря, может похвастаться самым широким и высококлассным спектром медицинских услуг. Как заявила ВОЗ …

Здоровье Красота Отдых

Правильный сон — наше здоровье

Как сделать так, чтобы, проснувшись утром, вы чувствовали себя бодрой и выспавшейся, а не мечтали о том чудном моменте, когда вновь предадитесь сну. Мы расскажем вам о секретах здорового сна. Безусловно, сон – одна из самых важных функций организма, демонстрирующая его способность к самовосстановлению. По своей значимости сон может сравниться только с водой и едой. …