Во всем мире правительства и население стран столкнулись с проблемами, а именно: как бороться с коронавирусом и как избежать его распространения.
Но это только начало. Конечно, здесь и сейчас — в ближайшем будущем — борьба с вирусом является приоритетной задачей, и мы выражаем признательность всем тем ученым, медицинскому персоналу которые ежедневно занимаются этим делом.
Но что будет дальше? Как нам справиться с экономической депрессией, последовавшей за таким кризисом? Как избежать глобальной рецессии? Есть одна вещь, которую мы должны сделать: Мы не должны сдаваться. Мы не должны сдаваться и просто принимать тяжелейший случай как неизбежный.
Если последние несколько месяцев и научили нас чему-то, так это тому, что невероятная стойкость человечества все еще жива и здорова. Даже перед лицом таких трудностей пламя стремления, сострадания, позитивности все еще ярко горит.
Все это хорошо, но что это означает на практике? Как нам направить эту устойчивость в русло практических решений, которые позволят нам и нашим финансам двигаться вперед?
Давайте рассмотрим это немного подробнее.
Практические решения для победы в психологической битве
Мы часто слышим фразу «все это у тебя в голове», как будто психологическая проблема как-то менее актуальна, чем физическая или внешняя проблема. В 21 веке мы отталкиваемся от этого — не только осознавая, что психологические проблемы нуждаются в реальном рассмотрении. Но и понимая, что есть реальные шаги, которые мы можем предпринять для их преодоления. Итак, если в результате этого кризиса вас преследуют денежные беспокойства и тревоги, то как вы можете победить негативность?
Разработайте полное понимание вашей ситуации
Большая часть беспокойства и тревоги, которые мы испытываем ежедневно, проистекает из неопределенности и недостатка знаний. В основном, если мы не знаем, с чем имеем дело, мы предполагаем худшее. И эти негативные чувства формируются и накапливаются до тех пор, пока мы не будем переполнены. Боритесь с этой тенденцией. Боритесь с этим знанием. Сядьте и выясните, как Ковид — 19 повлиял на ваши доходы. Затем выясните, какие коррективы можно внести, чтобы вы не только могли двигаться вперед, но и активно настроиться на цветущее будущее.
Это не разовое упражнение. Вам нужно привыкнуть регулярно оценивать свою ситуацию, управлять счетами, оценивать ущерб и улучшения, вооружаться знаниями, чтобы получить максимум.
Начинайте диверсифицировать
Не клади все яйца, как говорится в давней поговорке, в одну корзину. Если ваш доход слишком узок или слишком ограничен, вы подвергаете себя опасности. Даже когда времена благоприятные, Вы всего лишь прыгаете, делаете шаг и прыгаете от серьезной финансовой проблемы.
Так какой же ответ? Разнообразие. Не отворачивайтесь от текущих потоков доходов и бизнес-интересов. Вместо этого постарайтесь к ним прибавить. Подумайте о том, как защитить себя с помощью более разнообразного портфеля инвестиций, а затем подумайте о том, как это разнообразие может реально способствовать вашему успеху.
Построить позитивное отношение
Отрицательность никуда Вас не приведет. Вместо этого, она разрушает вашу психологию, затрудняет перспективу и понимание ситуации. Наш разум затуманивается сомнениями и другими подобными мыслями. Но, внося небольшие положительные изменения в наше мышление, мы можем противодействовать этому.
Делать эти небольшие постепенные изменения — перефразируя неудачи как вызовы и возможности, например, или помещая некоторые незначительные трудности в более широкий контекст. Привыкайте к этому и станьте свидетелями больших изменений в вашей психологии.
Будьте инициативными
Изменения не могут произойти сами по себе. Ваших целей и задач не удастся достичь без усилий и действий. Однако это не означает, что вы перепутали движение за прогресс и торопитесь, как безголовый цыпленок. Скорее, это означает изложение того, что вы хотите достичь в долгосрочном и краткосрочном плане. Думая о том, что вам нужно сделать, чтобы достичь этого.
Из-за коронавируса достижение цели немного сложнее, чем обычно, так что вам, возможно, придется изменить свой подход. Но не отчаивайтесь.
Обратитесь за помощью
Существует возможность получения поддержки, так что убедитесь, что вы получаете помощь, в которой нуждаетесь. Это может быть помощь в общении с друзьями и сотрудниками, а также в общении с участниками различных вебинаров, или в видеосвязи…
Суть в том, что не существует единого «правильного» способа самообразования и повышения эмоциональной и психологической устойчивости. Мы все вместе в этом участвуем, так что давайте поможем другим. Давайте примем помощь, которая нужна нам самим, чтобы победить в психологической битве и преодолеть этот кризис сильнее, чем когда-либо.
